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Charakterstärken trainieren macht glücklich

ZÜRICH. Charakterstärken stehen nicht nur in engem Zusammenhang mit Lebenszufriedenheit – ihr Training steigert auch das Wohlbefinden. Das haben Wissenschaftler vom Lehrstuhl für Persönlichkeitspsychologie und Diagnostik der Universität Zürich jetzt erstmals nachgewiesen. Wie der Nachrichtendienst „idw online“ berichtet, zeigte das Trainieren der Stärken „Neugier“, „Dankbarkeit“, „Optimismus“, „Humor“ und „Enthusiasmus“ den größten positiven Effekt auf das Wohlbefinden der Probanden. Insgesamt profitierten aber ... Mehr lesen »

Lachen macht den Lehrer gut

„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen!“, sagt der Volksmund. Zugegeben: Ein spätes Vergnügen ist besser als gar keins, aber ganz so puritanisch sollte man es in der Schule nicht angehen, findet Humortrainerin Eva Ullmann. Lehrer sollten mehr Humor wagen, denn das wirke sich positiv auf Unterricht und Lernen aus. „Wenn ich Humor benutze, stelle ich Vertrauen zu meinen Schülern her, ... Mehr lesen »

Pfeifen im Halse

Stimmstörungen sind eine typische Lehrerkrankheit. Bis zu 60 Prozent sind im Laufe ihres Berufslebens davon betroffen. Wenn die Lehramtsstudentin Antonia Pröll* vor der Klasse stand, klang sie wie ein kleines Mädchen: Mit ihrer piepsigen und hohen Stimme fiel es ihr schwer, von den Schülern gehört zu werden. Sie wiederholte die Anweisungen, sprach sehr laut und war abends heiser. Die Stimme ... Mehr lesen »