Start Kleine Pause, große Wirkung 3454764453_6c5b4eddd0

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Powernapping

Schon zehn bis 30 Minuten Kurzschlaf reichen aus, um dann wieder lange konzentriert arbeiten zu können. (Foto: Anja Novak/Flickr)

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Alyssa L. Miller Flicker (CC BY 2.0)

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