CHEMNITZ. Langes Sitzen erhöht die Steifigkeit der Rückenmuskulatur, unabhängig von der Sitzhaltung, zeigen zwei aktuelle Studien der Technischen Universität Chemnitz. Das kann zu chronischen Problemen führen. Noch nie wurde im Alltag so viel gesessen. Im Schnitt sitzen, laut des aktuellen „DKV-Reports 2021“ Deutsche werktags 8,5 Stunden. Junge Erwachsene zwischen 18 und 29 Jahren sitzen sogar … Wer sitzt, der rostet – Wissenschaftler plädieren für bewegte Pausen weiterlesen